Krótki test zaufania

Dlaczego komusz ufasz lub nie? Jak sprawdzasz czy możesz komuś zaufać? Skąd wiesz, że lepiej nie ufać?

Głębokie i autentyczne zaufanie to bardzo ważne uczucie oparte na skutecznej komunikacji, dobrych relacjach i pozytywnych doświadczeniach. W pewnym sensie silniejsze od miłości.

"Mam do Ciebie zaufanie" jest większym komplementem od "kocham Ciebie", gdyż nie zawsze mamy zaufanie do osoby, którą kochamy, ale trudno nie kochać kogoś komu bezgranicznie ufamy.

Jeśli nie wiesz czy warto komuś zaufać proponuję krótki test.

Pomyśl o tej osobie i na skali od 1 (niski poziom zaufania) do 10 (wysoki poziom zaufania) oceń swoje zaufanie do tej osoby. Zapisz tę ocenę.

Teraz odpowiedz na 10 pytań.

W pierwszej serii pytań za każde TAK dodaj jeden punkt.

1. Czy ta osoba zawsze dotrzymuje słowa?

2. Czy to, co mówi zgadza się z tym, co robi?

3. Czy przyznaje się do swoich błędów i czuje się za nie odpowiedzialna?

4. Czy jest dobrym słuchaczem?

5. Czy ogólnie rzecz biorąc kiedy mówi, że coś się wydarzy, to rzeczywiście się spełnia?

Krótki test zaufania https://t.co/wJ46Q9oxAy #komunikacja #PR #zaufanie pic.twitter.com/RScVtSXLqp

— Pressence PR (@pressencepr) 29 marca 2017

W drugiej serii dodaj jeden punkt za każde NIE.

6. Czy byłeś świadkiem kiedy ta osoba mówiła o kimś źle i później publicznie chwaliła krytykowaną osobę i przyjaźnie ją traktowała?

7. Czy ta osoba krytykuje ludzi za błędy, które sama popełnia?

8. Czy manipuluje ludźmi dla własnej korzyści nie zważając na to, że im szkodzi?

9. Czy w sytuacji bezpośredniej konfrontacji robi uniki, manipuluje faktami lub przechodzi do ataku?

10. Czy nigdy nie przyznaje się do błędu?

Podsumuj wyniki.

Czy końcowy wynik zgadza się z pierwszą oceną poziomu zaufania? Jeśli nie, skąd ta różnica? Czego dowiedziałeś się o sobie z tego testu?

To nie są przypadkowe czy trywialne pytania. Interakcje z innymi ludźmi i oceny relacji pokazują nasz charakter – jego lepsze i gorsze cechy.

Jeśli początkowa ocena poziomu zaufania do wybranej osoby była wysoka (8 lub więcej) i wynik z testu był niski (poniżej 5 punktów), to znaczy, że masz kłopot z prawidłową oceną swojego zaufania do tej osoby i być może także innych ludzi.

Skutek może być taki, że trudno Ci ułożyć sobie prawidłowe relacje z członkami rodziny, znajomymi i współpracownikami. Popracuj nad swoją inteligencją emocjonalną.

Konkluzja

Prawidłowej oceny tego komu zaufać i na kogo uważać możesz się nauczyć. Dzięki temu możesz zwiększyć swoją asertywność i zdobyć wartościowych przyjaciół. Możesz też poprawić swoje relacje z mediami i skuteczność komunikacji w sytuacji kryzysowej.

Jak oceniasz swoje zaufanie do tego, co piszemy na tym blogu? Napisz o tym w komentarzu.